Durere în articulațiile degetelor mâinii

durere în articulațiile degetelor mâinii

Testul Phalen - folosit in sindrom de tunel carpian

Articole 6 cauze surprinzatoare ale durerilor articulare 6 cauze surprinzatoare ale durerilor articulare 12 August Fie ca e vorba de articulatiile mainilor sau de genunchi, durerile articulare sunt foarte suparatoare. Dar te-ai intrebat vreodata de ce te dor articulatiile, mai ales daca stii ca nu suferi de o boala reumatica? Adesea, vina pentru durerile si problemele noastre de sanatate o poarta gesturile noastre de zi cu zi. Iata cateva obiceiuri la care durere în articulațiile degetelor mâinii te asteptai sa-ti cauzeze dureri articulare: 1.

Porti slapi frecvent, vara si mai ales in casa?

Cum atenuam durerile mainilor cand lucram la calculator?

Sandalele cu spuma si slapii nu ofera o sustinere adecvata piciorului, cauzand, in timp, dureri in articulatia gleznei sau a genunchiului. Iti joaca degetele des pe telefon? E foarte tentant sa stai mereu pe telefon,sa joci jocuri, sau sa petreci timp pe diversele retele sociale, dar acest lucru iti poate afecta articulatiile degetelor.

Exista multe cazuri de tineri care sufera de artrita la degete. Sfatul nostru e sa lasi telefonul cand simti ca iti obosesc degetele si sa iti oferi un binemeritat automasaj.

durere în articulațiile degetelor mâinii

Porti portofelul in buzunarul din spate de la pantaloni atunci cand stai pe scaun? Chiar daca pare un lucru banal, acest lucru poate conduce la compresia si iritarea nervului sciatic, cauzand tensiune musculara si afectand aliniamentul corporal, datorita tendintei de a pune greutatea pe partea opusa. Aminteste-ti de fiecare data cand te asezi sa pui portofelul pe masa, sau intr-un loc vizibil.

durere în articulațiile degetelor mâinii

Cari mereu geanta cu laptopul dupa tine? Evita sa tii geanta folosind degetele pentru a nu leza incheietura mainii. Mai degraba, poart-o pe umar si schimba partea din cand in cand, pentru a nu afecta si articulatia umarului.

durere în articulațiile degetelor mâinii

Si pozitia in care dormi iti poate da, in timp, dureri articulare. Cel mai indicat e sa dormi pe o parte, cu o perna intre genunchi, pentru a mentine aliniamentul corpului.

Sfatul Farmacistului: Dureri încheieturi degete mâini si picioare

Daca insa preferi sa dormi cu fata in sus, atunci pune o perna sub genunchi. Pentru tati: aveti obiceiul de a plimba copilul pe umeri?

durere în articulațiile degetelor mâinii

Acest lucru va poate afecta articulatia umarului, asa ca sfatul nostru e sa nu ridicati copilul, stand in picioare, ci sa va asezati pe o banca cand faceti acest lucru. Vestea buna e ca avem un aliat puternic impotriva durerii, cu efect antiinflamator si care ajuta la lubrefierea articulatiilor.

Guta la articulatiile degetelor de la mana

Celadrin Unguent Forte e recomandat tuturor categoriilor de varsta, atat celor care au o viata activa, sportivilor de performanta,cat si persoanelor in varsta care acuza disconforturi articulare. Celadrin Unguent Forte ajuta la reducerea disconfortului articular si muscular,  la reducerea disconfortului  de  la nivelul coloanei vertebrale, fiind indicat in: dureri musculare, intinderi, entorse, luxatii, cifoza, tendinite, artrite si artroze.

durere în articulațiile degetelor mâinii

Bucura-te de mobilitate si de articulatii sanatoase!

Informațiiimportante